2021年03月14日(日)【マシュー君のメッセージ（１７２）／２】
私たちの誰も、闇の人間たちがあなたたちの大気と水を汚染することで多くの病気と死をもたらすことを止めさせることはできないでしょう。ガイアは彼女の生命体が危険な環境にさらされて欲しくなかったのです。
そして、汚染物質の毒性を減らす能力を持つ宇宙文明社会が何十年間それをやってくれています。闇の人間たちが真実を隠し、嘘を広めている時そこに介入はできませんが、ガイアの選択に応じて、光からのメッセンジャーたちが地球の歴史と進行中の解放についての真実を送っています。そして、さらに多くの人々がこの情報に導かれています。
さて、地球がそのアセンション行程で入って行くエネルギー領域に順応することの困難さについて書いてきている人たちがいます。また他には、どの情報が本当かどうか見極めることがとてもストレスになっていると書いています。それなので、これまでのメッセージで話してきたことをもう一度繰り返しましょう。
新しいレベルのエネルギーへの一時的な反応には、疲労感、衰弱、筋のけいれん、めまい、吐き気、頭痛、関節の痛みなどがあるかもしれません。注意してもらいたいのは、これらは病気の症状の可能性もあることです。もし状態が引き続いたり、悪化したら、医療従事者、できれば全体医療の専門家に相談するのが賢明です。
前述の症状を和らげるためには、できるだけ睡眠を取ること、そして水をたくさん飲んでください。フルーツや野菜、穀物と豆類といった光を最も含む食べ物をとってください。より多くの光を身体が吸収すると、それだけよくエネルギーの高まりに順応できます。あなたたちのダイエットがベジタリアンまたはビーガンであれば、肉類を減らし、化学肥料を使った食べ物や化学物質で加工された食べ物はすべて避けてください。それらは身体の化学的組成に悪影響を及ぼします。
身体の健康は精神と心の健康から分けられません。この１年、あなたたちは“パンデミック”による過度の精神的、感情的なプレッシャーに対応してきました。抗うつ剤や覚醒剤には頼らないでください。それらは化学物質で、身体の自己を癒すシステムを妨害するのでかえって病気を悪化させます。そして、多分これまで以上に大事なことは、回復するための時間です。他人のエネルギーであなたたちのエネルギーが影響されないように、ひとりになる時間をとってください。そしてできるだけ外に出て自然に触れてください。
ヨガなどのエクササイズやメディテーション、心が休まる音楽を聴く、詩や心が和む本を読む、面白い映画や触発されるドキュメンタリーを観ることをしてください、そしてあなたたちの魂からの芸術性をおもむくままに表現してください。スマイルは精神を高める最もシンプルな気つけ薬であり、同じ効果を必要としている人たちの助けになります。そしてペットはあなたたちの最良のヘルパーになるでしょう。
特に情報が相反する場合、そしてそのほとんどがそうですが、心の中に答えを求めてください。真実はいつでも魂のレベルにあります。深く息を吸って、ゆっくり吐き、いろいろな思いを静かに除いていきます。そして、疑問になるその情報が本当か嘘かを示すイメージや言葉が来るのを待ちます。あるいは、いろいろな感覚がハートの中に流れ込んでくるかもしれません。神が「ハートは魂の座である」と言ったように。
もしその感覚がさりげないような高揚させる動きや普通ではない軽さであれば、その情報が真実である可能性が高いでしょう。抵抗感やちょっと引っ張られるとか硬化する感じであれば、その情報が嘘である可能性が高いです。
興味を持つことのエネルギーは、あなたたちが知るべき重要な情報のエネルギーに比べればはるかに弱い力です。後者のみが今話した方法で意識レベルに届きます。そして、閉じた心は、信じられているものに一致する情報だけを受け入れます。魂の導きのシステムの一部である価値や原則について言っているのではありません。真実を嘘から見分ける方法だけの話です。
愛するファミリー、何年にもわたって、読んだことや聞いたことの多くを忘れてしまうのは当然です。それにあなたたちは長らく情報過剰の海に飲み込まれています。でも、どうぞ忘れないでください。この宇宙のすべての光の存在たちが、あなたたちの地球の旅の一つひとつの段階に無条件の愛の比類なきパワーであなたたちを支えています。
愛と平和を
スザンヌ・ワード著
原文：Matthew's Messages
訳文責：森田玄
「玄のリモ農園ダイアリー」さんより転載
http://moritagen.blogspot.com/2021/03/blog-post.html?m=1
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